Bạn muốn tăng vòng 1 tự nhiên mà nhanh nhất? Wow size vòng 1 lên tận 90cm !

83

Một bộ ngực đẹp sẽ mang lại tự tin cho người phụ nữ. Bạn có tin trong thời gian ngắn có thể tăng size vòng 1 lên 90cm? Chúng tôi sẽ chỉ bạn cách tăng vòng 1 tự nhiên nhanh nhất để bạn có một bộ ngực đẹp như ao ước. 

Làm sao tăng vòng 1 tự nhiên nhanh nhất mà lại an toàn? Đây là một trong những câu hỏi khiến các chị em phải đau đầu. Tăng vòng 1 không giống như việc tăng cân hay tăng cơ. Nhiều chị em có thân hình mập mạp nhưng lại không có một vòng một đầy đặn như bao người lầm tưởng. 

Đừng bỏ lỡ !! Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tăng size vòng 1 lên 90cm đấy!

Bạn muốn tăng vòng 1 tự nhiên mà nhanh nhất? Wow size vòng 1 lên tận 90cm !

 Cách tăng vòng 1 nhanh và tự nhiên nhất.

Làm sao để tăng vòng 1 nhanh và tự nhiên bằng đường ăn uống?

  • Mật ong trứng gà giúp tăng vòng 1 

Chúng ta đều biết những tác dụng tuyệt vời của việc kết hợp giữa mật ong và trứng gà trong việc tăng vòng 1.

Cách làm: Lấy 1 quả trứng gà trộn với 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa sữa đặc, cho vào nồi cơm và hấp. Ăn hàng ngày cùng cơm. Hỗn hợp này cung cấp protein, chất béo hình thành lên các mô ở ngực, giúp ngực của bạn tăng lên đáng kể. Ngoài tác dụng giúp tăng vòng 1 nhanh, món ăn này còn thích hợp nếu bạn muốn dùng để tăng cân nữa đấy !

Lưu ý: Nên ăn món này vào buổi sáng để tránh bị tăng cân hay mỡ bụng nhé!

  • Đừng quên trái bơ là một vị thuốc để tăng vòng 1 hiệu quả

Theo các nhà khoa học, trong quả bơ có chứa nhiều axit béo, vitamin, protein, collagen, khoáng chất, omega-3, omega-6,… rất tốt cho cơ thể.

  • Hàm lượng acid béo không bão hòa có trong quả bơ rất tốt để các mô mỡ ở ngực phát triển, kết hợp với collagen làm tăng sự đàn hồi ở vùng ngực.
  • Vitamin trong bơ gồm vitamin A, C, E, K, B1, B6, B12,… Giúp kích thích sản sinh nội tiết tố nữ, giúp tăng vòng 1 nhanh và quyến rũ hơn
  • Trong bơ chứa nhiều protein rất tốt cho sự phát triển của ngực.

Nếu chị em vẫn đang băn khoăn “ làm sao để tăng vòng 1” thì đừng quên loại trái cây này nhé ! Ăn bơ không chỉ mang lại vòng 1 mà còn giúp cho ngực săn chắc, nảy nở, và mềm hơn. Đồng thời ăn bơ còn giúp duy trì vóc dáng cân đối.

  • Ăn chân giò heo giúp tăng vòng 1 nhanh

Sau đây mình xin giới thiệu các bạn một loại thực phẩm giúp bạn tăng vòng 1 nhanh nhất mà không gây tăng cân đó là chân giò heo.

Bạn có thể nấu món cháo chân giò hầm cùng với hạt sen, đậu đỏ, đậu ván,… nếu ăn thường xuyên sẽ giúp tăng vòng 1. Chân giò hầm sẽ cung cấp các vitamin, chất đạm đầy đủ để phát triển cơ ngực hiệu quả. 

“Bỏ túi’’ cách tăng size vòng 1 lên 90cm

Từ lâu, bột đậu, bột ngũ cốc được xem như “thần dược” trong việc tăng vòng 1 của chị em phụ nữ. Trong ngũ cốc có nhiều hàm lượng dưỡng chất làm tăng nội tiết tố nữ, không chỉ giúp tăng size vòng 1 hiệu quả, mà còn nuôi dưỡng làn da trắng mịn, cơ thể cân đối

Cách làm

Hòa tan 3 muỗng canh bột đậu với 1 muỗng canh mật ong. Sau đó chế 150ml nước nóng. Bạn uống hàng ngày vào mỗi buổi sáng.

Kiên trì mỗi ngày sau 1 tháng, cách tăng size vòng 1 lên 90cm sẽ không còn là vấn đề lo lắng của bạn nữa. 

Bài tập massage tăng vòng 1

Đặt hai tay lên ngực, tay trái đặt ở ngực trái, tay phải đặt ở ngực phải, matxa ngực nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Tay phải di chuyển theo chiều kim đồng hồ, tay trái di chuyển ngược chiều kim đồng hồ. Bạn có thể kết hợp với dầu massage, dầu dừa,.. và nên nhớ làm ấm tay trước khi matxa để đạt hiệu quả tăng vòng 1 cao nhất. Hãy điều chỉnh lực tay phù hợp để tránh bị đau.

Với một số công thức món ăn và bài tập tăng vòng 1 ở trên, chắc các bạn cũng đã có thể lựa chọn cho mình chế độ ăn uống và bài tập tăng vòng 1 phù hợp nhất. Chúc các bạn thành công nhé !Nguồn: https://yellowpa.info/

Bình luận