Bị ù tai sau khi ngủ dậy do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra và ở nhiều đối tượng. Khi không được điều trị kịp thời sẽ làm cho người bệnh nghe không rõ và âm thanh chập chờn. Dưới đây mình sẽ nêu lên nguyên nhân gây bệnh và giải pháp điều trị hiệu quả nhất.

Bị ù tai sau khi ngủ dậy là hiện tượng khá phổ biến và làm cho người bệnh cảm thấy lo lắng. Họ không biết rằng đây là dấu hiệu của bệnh gì và có gây nguy hiểm không? Nếu đang gặp phải tình trạng này thì bạn không nên bỏ qua bài viết này nhé.

1. Bị ù tai sau khi ngủ dậy là do nguyên nhân nào?

Sáng ngủ dậy bị ù tai là tình trạng phổ biến nhiều người gặp phải. Đây là hiện tượng bắt nguồn từ một số nguyên nhân chủ yếu sau:

1.1. Do nguyên nhân bên trong

Khi bị ù tai vào buổi sáng chứng tỏ bạn đang gặp phải những vấn đề về mạch máu. Một số vấn đề như tai như ốc tai, u lành não, viêm màng giữa và xơ vữa động mạch vành. Bệnh đái tháo đường, ung thư vòm họng và các khối u ở não là những bệnh lý có thể gặp phải. Trong đó có thể kể đến vấn đề tuổi tác và thường xảy ra nhất ở những người cao tuổi. Bởi vì người già có khả năng đề kháng thấp và cơ quan thính giác đã bị thoái hóa. Các vấn đề như lão hóa xơ xốp nên rất khó để tránh khỏi những bệnh tật tấn công.

1.2. Do nguyên nhân bên ngoài

Bị ù tai sau khi ngủ dậy thường xảy ra do bạn đang bị chấn thương về âm thanh. Thông thường là do quá trình bạn nghe nhạc quá to hay đeo tai nghe quá nhiều. Một số trường hợp do thường tiếp xúc với âm thanh to trong khoảng thời gian dài và lâu. 

1.3. Do các nguyên nhân khác 

Thời tiết thay đổi khiến người bệnh cảm thấy lạnh và hắt xì nhiều lần gây viêm mũi, họng. Một số trường hợp gây xuất tiết làm tác động lên hệ thống thính giác của con người. Viêm tắc vòi ở vị trí như tai, đau răng hàm số 8 ở trên và chấn động mạnh như tát vào tai. Điều này làm va đập vào tai, viêm amidan và cơ thể bị thiếu máu lên não,..

2. Hiện tượng ù tai khi ngủ dậy có gây nguy hiểm không?

Đa phần bệnh ù tai sẽ không gây nguy hiểm đối với người bệnh nhưng sẽ khiến bạn mệt mỏi. Việc thường xuyên phải suy nghĩ và lo lắng nhiều sẽ gây mất ăn mất ngủ cho người bệnh. Từ đó có thể dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Một số trường hợp bị ù tai sau khi ngủ dậy còn kèm theo các triệu chứng khác. Ví dụ như buồn nôn, khả năng nghe kém, chóng mặt hoặc ù 1 bên tai kèm theo đau tai. Bạn cần phải đi khám ngay để phòng tránh trường hợp xấu nhất đó là điếc. Đây là một hậu quả bạn không thể nào lường trước và rất khó để hồi phục.

3. Cách phòng tránh và khắc phục tình trạng ù tai khi ngủ dậy

Khi bị ù tai khi ngủ dậy bạn có thể áp dụng một số cách phòng ngừa và điều trị sau:

3.1. Cách phòng tránh tình trạng bị ù tai sau khi ngủ dậy

Trước tiên bạn nên khám sức khỏe định kỳ để sớm phát hiện ra bệnh và điều trị kịp thời. Tuy nhiên, để phòng tránh tình trạng ù tai này bạn có thể áp dụng các cách sau:

• Cần hạn chế tiếp xúc với những tiếng ồn và âm thanh quá lớn vào ban ngày. Ban đêm lúc ngủ bạn có thể bật quạt để sáng dậy quen dần với âm thanh ù ù.
• Tránh xa những tác nhân gây hại đến sức khỏe như uống rượu bia, thuốc lá và chất kích thích. Bởi lẽ những tác nhân này sẽ làm xuất hiện chứng ù tai và tăng dần.
• Bạn nên thực hiện thường xuyên các bài tập thể dục thể thao để rèn luyện thể chất. Điều này sẽ giúp cung cấp đầy đủ máu lên não và lên phần đầu của cơ thể. Những bài tập dưỡng sinh sẽ giúp đầu óc bạn thư giãn và ngủ ngon hơn.

3.2. Cách khắc phục hiện tượng sáng dậy bị ù tai

Khi bị ù tai sau khi ngủ dậy bạn có thể áp dụng những cách sau:

• Bạn có thể áp dụng cách bấm huyệt để điều trị chứng ù tai khi ngủ dậy nhanh chóng. Trước tiên là bạn cần nắm rõ vị trí huyệt đạo để bấm được chuẩn xác hơn. Sau đó bạn đặt bàn tay lên hai bên tai thực hiện xoay theo vòng vành tai đến khi nóng. Tiếp đến bạn sử dụng ngón tay giữa bịt vào rồi lại kéo ra như vậy trong khoảng 1 phút. 
• Bên cạnh đó, bạn có thể dùng muối hột sao cho nóng lên rồi bỏ vào túi chườm. Sau đó, bạn chườm vào xung quanh tai và lặp lại tương tự nhiều lần. Bạn cần thực hiện kiên trì trong một khoảng thời gian thì chứng ù tai sẽ được thuyên giảm. Từ đó, sau mỗi buổi sáng thức dậy bạn sẽ hoàn toàn khỏe mạnh và không thấy ù tai nữa.

Trên đây là một số cách phòng ngừa và điều trị nếu bị ù tai sau khi ngủ dậy. Ngoài ra, bạn nên đến bác sĩ khám để tìm ra nguyên nhân gây bệnh để điều trị đúng đắn. Để tránh bệnh tình tái phát bạn nên tránh những nơi có tiếng ồn và âm thanh lớn. Một chế độ dinh dưỡng khoa học và rèn luyện thể chất cũng rất cần thiết để phòng ngừa.

Bình luận