Trẻ béo phì bị bệnh gì? Cách điều trị bệnh béo phì cho trẻ nhỏ

21

Bệnh béo phì gây ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển và tăng trưởng của trẻ. Đây cũng là nguyên nhân chính gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm cho trẻ nhỏ. Vậy trẻ béo phì bị bệnh gì và điều trị như thế nào?

Phụ huynh thường cho rằng trẻ đang trong tuổi phát triển nên được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu trẻ ăn quá nhiều và lười vận động sẽ rất dễ dẫn đến bệnh béo phì. Đây là một căn bệnh ngày càng phổ biến và ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Bài viết sau sẽ cho bạn biết trẻ béo phì bị bệnh gì? Ngoài ra, để điều trị và phòng chống bệnh béo phì ở trẻ bạn cũng có thể tham khảo bài viết này.

Trẻ béo phì bị bệnh gì?

Trẻ béo phì bị bệnh gì? Sau đây là một số tác hại bệnh béo phì ở trẻ em bạn cần quan tâm.

1.1. Bệnh về đường hô hấp

Trẻ béo phì dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, chẳng hạn như nhiễm trùng đường hô hấp trên và viêm phổi. Trẻ béo phì nặng do tích mỡ ở ngực, bụng, họng gây cản trở hô hấp bình thường. Trẻ dễ bị thiếu oxy, một khi mắc các bệnh về đường hô hấp thường không dễ chữa khỏi. Thậm chí nhiều trường hợp có thể dẫn đến tử vong do suy hô hấp. Ngoài ra, trẻ mắc bệnh béo phì cũng có thể bị ngưng thở vào ban đêm khi ngủ. Trẻ có thể dẫn đến tình trạng thiếu oxy và tích tụ carbon dioxide trong nhiều trường hợp nguy hiểm đến tính mạng.

trẻ béo phì bị bệnh gì

Trẻ em béo phì dễ mắc các bệnh về hô hấp

1.2. Giảm chức năng tim phổi

Trong trường hợp cùng độ tuổi và chiều cao, cân nặng của trẻ béo phì cao hơn trẻ bình thường. Thì tim phổi phải tăng cường tuần hoàn và hô hấp để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Tương đương với việc tăng thêm gánh nặng cho tim và phổi của trẻ. Mức độ bệnh béo phì càng nặng thì gánh nặng cho tim và phổi càng nặng. Tim phổi bị quá tải lâu ngày chắc chắn sẽ dẫn đến suy giảm chức năng. 

Trong quá trình vận động, gánh nặng lên tim và phổi, dễ bị mệt mỏi làm giảm khả năng vận động. Hiện tượng giảm chức năng tim phổi do béo phì gây ra có thể hồi phục ngay từ đầu. Nếu cân nặng trở lại bình thường thì chức năng tim phổi sẽ trở lại bình thường. Nếu tình trạng béo phì tiếp tục xảy ra, các bệnh hữu cơ như phì đại não thất sẽ xảy ra. Và nó sẽ không thể trở lại bình thường, đây là hậu quả của bệnh béo phì ở trẻ em đáng báo động.

1.3. Tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính

Trẻ em béo phì bị bệnh gì? Một số trẻ mắc bệnh béo phì sẽ có lượng đường trong máu cao hơn trẻ bình thường. Và những thay đổi bất thường trong xét nghiệm dung nạp glucose cũng đã gieo mầm mống nguy hiểm cho bệnh tiểu đường trong tương lai. Ngoài ra còn có huyết áp và lipid máu cao ở trẻ béo phì, điều này sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Và nguy cơ mắc các bệnh mãn tính của những trẻ béo phì sẽ tăng lên đáng kể trong tương lai.

Phương pháp điều trị bệnh béo phì ở trẻ em khoa học và hiệu quả

Với câu hỏi trẻ béo phì bị bệnh gì, chắc hẳn bạn cũng đã có câu trả lời. Để điều trị bệnh béo phì cho trẻ bạn cần tuân thủ một số nguyên tắc sau:

2.1. Liệu pháp tập luyện

Trẻ cần kiên trì lâu dài với liệu pháp ăn kiêng thì mới nhận được hiệu quả. Việc ăn kiêng và tập thể dục của trẻ cần có chuyên gia dinh dưỡng và giáo viên thể chất. Phối hợp cùng nhau xây dựng thực đơn và tập luyện phù hợp với tình trạng béo phì ở trẻ. Đồng thời, khi thực hiện cần chú trọng vào tính an toàn và sức khỏe của bé.

2.2. Giáo dục và thay đổi thói quen sinh hoạt 

trẻ béo phì bị bệnh gì

Để điều trị bệnh béo phì bạn cần thay đổi thói quen ăn uống của trẻ

Ba mẹ và thầy cô cần kết hợp để giáo dục giúp thay đổi thói quen của trẻ:

  • Thay đổi thực đơn và thói quen ăn uống không tốt của trẻ.
  • Hãy sửa đổi các thói quen vận động như không thích tập thể dục của trẻ. Bạn có thể cùng trẻ tập luyện một số bài tập luyện dục thể thao để tạo ra thói quen.
  • Tại trường học thầy cô và bạn bè cần tích cực hỗ trợ, khuyến khích trẻ vận động. Đặc biệt, hãy ủng hộ tham gia những hoạt động mang tính chất tập thể.
  • Cần chỉ ra sự cần thiết của việc giảm cân và điều trị bệnh béo phì.

2.3. Thuốc

Trẻ béo phì bị bệnh gì? Bạn có thể sử dụng một số loại thuốc được cấp phép để điều trị kháng insulin ở trẻ. Metformin là một loại thuốc giúp điều trị bệnh béo phì nặng ở trẻ em rất hiệu quả.

2.4. Điều chỉnh chế độ ăn 

Đây là cơ sở quan trọng và thiết yếu để điều trị bệnh béo phì cho trẻ em. Giảm cân chính là phụ thuộc vào lượng mỡ thừa trẻ được tiêu thụ. Bạn cần tính toán lượng calo trẻ nạp vào và tiêu thụ để lên thực đơn giảm cân. Bạn nên cho trẻ ăn nhiều rau, thức ăn giàu chất xơ và nước để tăng cảm giác no. Bạn nên chọn hoa quả ít đường cho trẻ và giảm đồ ăn nhiều dầu mỡ. Những thực phẩm chiên rán, béo và đồ ngọt cũng bị nghiêm cấm. Tốt nhất bạn nên cho trẻ ăn những món ăn luộc hoặc hầm để giảm cân hiệu quả.

Làm thế nào để phòng ngừa bệnh béo phì ở trẻ em?

Bạn cũng đã biết trẻ béo phì bị bệnh gì và cách điều trị hiệu quả. Tuy nhiên, phòng bệnh vẫn tốt hơn chữa bệnh vì vậy bạn cần học cách phòng ngừa béo phì cho bé. Béo phì ở trẻ em thường liên quan mật thiết đến tình trạng béo phì của cha mẹ. Cấu trúc chế độ ăn uống không lành mạnh và ít vận động như tập thể dục. Chế độ ăn hạn chế năng lượng không phù hợp với trẻ béo phì và sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Việc sắp xếp bữa ăn cho trẻ béo phì có thể bắt đầu từ những khía cạnh sau: 

trẻ béo phì bị bệnh gì

Để phòng chống bệnh béo phì bạn nên khuyến khích trẻ vận động thể thao

  • Thay thế thức ăn chiên nhiều năng lượng và nhiều chất béo bằng ngũ cốc và đậu. 
  • Thay thức ăn thịt bằng cá và thịt của các loại gia cầm. 
  • Mỗi ​​bữa ăn cung cấp nhiều loại thức ăn khác nhau có rau để trẻ lựa chọn. 
  • Dùng sữa tách kem hoặc sữa chua ít béo thay cho sữa nguyên kem. Mỗi ngày bạn chỉ nên cho trẻ dùng 300ml – 600ml và không quá 600ml.
  • Dùng trái cây và trái cây sấy khô thay cho đồ ăn nhẹ có đường và béo.
  • Bạn không thể dùng đồ ăn nhẹ thay cho bữa ăn chính của trẻ.
  • Hạn chế ăn đồ chiên rán, đồ uống có đường và bánh kẹo. 
  • Đối với những trẻ không thích hoạt động, bạn nên khuyến khích trẻ tập thể dục thường xuyên.

Bài viết trên cũng đã giúp bạn trả lời cho câu hỏi trẻ béo phì bị bệnh gì? Có thể thấy béo phì gây ra nhiều căn bệnh gây nguy hiểm đến sự tăng trưởng và phát triển của trẻ. Vì vậy, phụ huynh nên theo dõi chế độ ăn uống và khuyến khích trẻ tập thể dục. Đối với những trẻ béo phì, ba mẹ phải thật kiên trì thì trẻ mới có thể giảm cân được.

Bình luận